В статье представлены 24 совета диетолога, которые помогут сбросить вес и поддерживать здоровый образ жизни. Среди них: правильный режим питья, рацион на 5-6 разовое питание, ограничение потребления калорийных продуктов, проведение разгрузочных дней, занятия спортом и многое другое.